jak szybko

[...] organizmu:)!W moim przypadku clen nie osłabiał, nie było spadku,ale było ciśnienie podwyższone(bardziej niż na saa),na treningu zadyszka i wzmożona ciepłota ciała-czyli standard przy clenie+coffi-a także większa potliwość!Jak Aras zmniejszałem obciążenie ale dopiero po ok2 tygodniach odbloku-organizm nie regenerował się tak szybko jak na saa...

Ale co to wnosi? ;-) Test własny jest zblokowany bardzo szybko, zanim stezenie osiagnie maksymalny poziom, a w tym swoim wywodzie wrzuciles jeszcze testa wolnego, którego poziomu nie znamy bez badań (tak samo zresztą jak poziomu testa calkowitego) i który to poziom moze się zmieniać w zależnosci od paru rzeczy.

[...] ruchu, nie potrafie siedziec z zalozonymi rekami bo to mnie meczy. Odpoczywam w ruchu, zima narty, plywanie, latem rower, rolki. Wszystko bylo fajnie do czasu aerobiku, jak zaczelam na niego chodzic to prszybralam na masie. Nie wiem czemu wkoncu kobieta to nie mezczyzna, ale u mnie wlasnie tak jest ze bardzo szybko lapie takie objetosci:( Z [...]

[...] 3 łyżeczki ostropestu którego sam sobie zmieliłem, rano po obiedzie i na wieczór, dziś rano łyżeczke przed śniadaniem i po śniadaniu 1 tab legalonu i jestem w szoku bo jak narazie nic mnie nie uwiera po stronie wątroby, może placebo a może już coś działa, ale troche to k***a nie możliwe że tak szybko, ciekawy jestem jakie wyniki za 2 tyg [...]

BodyLine dzięki za profesjonalne podejście. A Dorafit tak jak wszyscy kolesie z Fitmaxa. Mimo że problem jest to zachowuje się tak jakby go nie było i w dodatku to wmawia. Nie mów że w innych też jest piana. Ja miałem gain bolica i piany nie było w ogóle, tu zaś piana wypełnia cały szjeker. W ostrowii piany jest nie wiele i opada ona szybko. [...]

[...] przeczytałem to twoje zapotrzebowanie kaloryczne wychodzi wlasnie w granicy 1600 kalorii , ale jeżeli będziesz ćwiczyła intensywnie (to dochodzi 1000 kalorii wiecej (zależy jaka pracę wykonujesz na codzienn jak siedzacą to dojdzie ci z 500kalorii) wiec facet pewnie tak policzył, ale zeby spowodować utratę tłuszczyku trzeba obciać z 300-500 [...]

kurcze Lukasz, zebym mial tego arta o tych banankach pod reka to bym Ci zarzucil naprawde podobno maja takie dzialanie (zauwazylem ze na mnie tez tak dzialaja), zreszta jak sam dobrze wiesz, w produktach spozywczych jest jeszcze wiele substancji, ktorych nie odkryli jeszcze naukowacy, zreszta bananki za szybko sie wchlaniaja i to tez mi sie nie [...]

[...] na poczateku przez okolo tydzien-dwa i wraca wszystko do normy. ale nie moge poszukac teraz tego abstraktu. wiem, ze wklejalem gdzies tutaj w dziale. co do kofeiny porcja jak dla mnie minimum 300mg by cos poczuc ciekawego. oczywiscie zalezy od masy ciala i sposobu w jaki ja metabolizujesz, gdyz sa 3 rodzaje przypadkow. 1.metabolizmowanie [...]

masz jak narazie błyskawiczną przeminę materi masuj bardzo mocno w razie czego szybko wytniesz tłuszcz sądzac po poziomie bf

koniu to zle cie uczyli kuniu najepiej sie wchłonie jak wezmiesz na łyzke porcje do gemby(na sucho) i szybko popijasz carbo a potem wodo jak chcesz

dawaj fotke powiem ci jak bardzo brzydki i gruby jestes i jak temu zaradzić szybko,trwale i skutecznie

[...] Mimo że spaliłem w życiu może 2 razy po dzwonie Co do zastosowania. Raczej na cyklu jest lepiej niż po za. Bo gdy jesteś ON, braki szybko nadrobisz, gdy jesteś OFF, deficyt sie dłużej ciągnie. Osobiście "uspokajające" potencje działanie trawki mnie zaskoczyło. Na 2gi dzień byłem jak aniołek. A tak to dupy przed oczemi non-stop

[...] -Klata:106 -Udo: 57 w najszerszym miejscu -Talia: 82.5cm 5 .STAZ NA SILOWNI:8miesięcy (wiem ze mało z początku jechałem samą dietą ale mało to dawało dopiero suplementy tak jak kumple mówią "do***ały mnie i amen" 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa z naciskiem na małą ilość tłuszczu (dużo mięśni mało tłuszczu ) 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE [...]

tak chodzilo o HIIT, to co mi radzicie? tkanki tluszczowej mam ok 18%, jak to spalic(najlepiej szybko :P) nietracac duzo masy miesniowej? oczywiscie chce kontynuowac trening silowy 3 razy w tygodniu

thx fighter a taki za 200 zł szybko się połamie tzn np jak walne w słup drewniany to ile wytrzyma? Pozdrawiam wszystkich

Tak wieczorem jest okej, ładnie wzrasta i spada, nie tak szybko jak rano

Ja mam golfika ale nie w benzynce tylko w TDI gorąco polecam jak raz wsiądziesz w Dieselka i zobaczyć że osiągi są te same a nawet lepsze a spalanie dużo mniejsze szybko ci się spodoba http://moto.gratka.pl/tresc/volkswagen-golf-iv-1-9-diesel-10875836.html?ko=1251471326cdee82238688b9cc2f07fb&sesja_gratka=a3c73e107d5da3104da1c86e115b1606

jak masz diete to jedz na niej ... prochy nie przyspiesza za bardzo ;) ... jak chcesz szybko przytyc... wypij kilka litrow wody .. waga to odnotuje.. silownia/kulturystyka wymaga czasu i potu .. nie ma nic za darmo ;)

Mi nie chodzilo o to czy jesteś początkujący ale o etap redukcji bo na początku nie ma moim zdaniem sensu walić spalaczy za 1XX pln z super składem jak ten BF do tych ~13% leci dośc szybko

boze kup se troche mety jak chcesz szybko przykoksic 4 kilowym hantelkiem... A tak na powaznie 4 kilowym nic nie zrobisz, prawie. Chyba ze jestes slaby i 4kg daje ci wycisk. Po drugie cwiczyc nalezy cale cialo. Po trzecie dieta bo bez niej nie ma efektow. Jesienni sezonowcy atakuja...